الأكثر صحية في الصيف: الآيس كريم

الآيس كريم هو طعام يمكن أن يستهلكه الجميع من سبعة إلى سبعين. يحدث التجميد في المقام الأول في الأفضلية الغذائية لأفرادنا الذين يحتاجون إلى التبريد مع ارتفاع درجة حرارة الطقس.